人生一度きり

発達障害の子を持つ母としての経験談。自分の鬱、適応障害の体験談をと思い始めましたが、最近ではその他日常で思ったことなどがメインです。1ミリでも前向きに生きてます。

2019-05-12から1日間の記事一覧

うつの時傷ついた知人友人の言動

うつの時の対応などマニュアルなど見かけるが、実際に自分がうつだった時の傷ついた体験を記したいと思う。 うつになる前の傷ついた言動は沢山あるが、今回はうつになってからのこと。 私は、もともと家族の事で自宅にいるのがストレスとなっており、その事…

本当にうつの人は自分がうつだとは言えない

私は鬱、寛解、鬱、寛解を繰り返していた。本当にうつ状態の時、死にたいけどでも死ねないという狭間でもがき苦しむ。実際にはどうしたら楽に死ねるかばかりをずっと考えている。自分にとっては本当に深刻過ぎて辛すぎて、人に相談するとか打ち明けるレベル…