人生一度きり

発達障害の子を持つ母としての経験談。自分の鬱、適応障害の体験談をと思い始めましたが、最近ではその他日常で思ったことなどがメインです。1ミリでも前向きに生きてます。

悪いニュースは心身に影響を及ぼすは本当

昨日、痛ましい事件があった。

私は普段なるべくニュースは見ないことにしている。

なぜなら、悪いニュースはマイナスのエネルギーを与え、体調を崩してしまうことをなんとなく感じていたから。

私は、発達障害の息子と暮らしていることで日々ストレスフルな状態にある。

そこに、少しでもマイナスな出来事が入りこむことによって、体調に影響が出ることを知っている。

心身ともに健康な人でも、知らず知らずに悪いニュースの影響を受けていると言われている。

 

昨日は痛ましい事件でテレビは1日中その報道で、今日もまただ。

 

昨日、今日と久しぶりに調子が悪い。天気の影響もあるのかもしれない。

 

ニュースを流す側にとっても、良くない出来事の方が探しやすいし、みんなもそういう話題の方が好みであるから、この悪いニュースの報道は過剰になってくる。

 

もし、もっといいニュースばかりをテレビやネットで流し続けたら、もっともっと世の中が変わるのではないかと個人的に思っている。